Personal Training

Unser gemeinsames Ziel ...

... ist es Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Deine Fitness zu optimieren. Ich möchte Dich dabei unterstützen, die Bewegung regelmäßig in Deinen Alltag zu integrieren und auch langfristig Spaß daran zu haben.

Ich trainiere mit Dir zu vereinbarten Terminen am Arbeitsplatz, zu Hause, in der Natur oder im Fitnessstudio.

Meine Motivation ist Dich zu unterstützen und Dir zu zeigen, wie körperliche Fitness Deine Lebensqualität steigern kann.

Personal Training - Einzelstunde

Das Training von 60 Minuten erfolgt nach Absprache. Nach deiner Buchung komme ich auf dich zu, um ein kostenfreies Vorgespräch zu vereinbaren.  Wir besprechen u. an. deine Trainingsziele und -häufigkeit, den Ort sowie die Zeit.

 

Möchtest du eine 10er Karte (10% Ersparnis gegenüber 10 Einzelstunden) erwerben, gib dies bitte bei der Buchung an.

75,00 €

Personal Training - Schnupperangebot

Das Personal Training Schnupperangebot beinhaltet 3 Trainingsstunden à 60 Minuten. Trainingstermine, -ziele und -ort vereinbaren wir in einem kostenfreien Vorgespräch.

Nach deiner Buchung komme ich auf dich zu um einen Termin zu vereinbaren.

199,00 €

Meine Trainingsangebote

Inklusivleistungen

  • Erarbeitung und Durchführung zielgerichteter Trainingseinheiten
  • Trainingsplanerstellung für das Training ohne mich 
  • Ernährungstipps
  • Beratung zum optimalen Trainingsequipment
  • Unterstützung bei Veränderungen des Lebenstils
  • regelmäßiger Kontakt per Mail oder Telefon

Kleingruppentraining - Team Spirit inklusive

Du fühlst Dich in einer Gruppe wohler, möchtest aber die Vorteile eines Personal Trainings nutzen, dann ist das Kleingruppentraining genau das Richtige für Dich. Mach Dich gemeinsam mit Deinem Partner, der besten Freundin oder dem Arbeitskollegen fit. Das bringt Spaß und zusätzliche Motivation für alle Teilnehmer.

Bei Interesse erstelle ich Dir und Deinen Freunden ein unverbindliches Angebot.