Wichtige Anmerkungen vor der Buchung:
Die genaue Beschreibung zu den Kursen
findest Du in der Rubrik "Bewegung für die ganze Familie"!
Ist ein Kurs bereits ausgebucht, kannst Du Dich gerne auf die Warteliste setzen lassen. Schreibe mir einfach eine Mail an info@betterfeel.de.
Wir erleben Abenteuer, verbinden Bewegung mit Phantasie und nehmen kurze Auszeiten vom Alltag.
5 Einheiten, Donnerstags 15.30 - 16.15 Uhr, nächster Start: 27. Februar 2025
65,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Wir erleben Abenteuer, verbinden Bewegung mit Phantasie und nehmen kurze Auszeiten vom Alltag.
5 Einheiten, Donnerstags 16.30 - 17.15 Uhr, nächster Start: 27. Februar 2025
65,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Genieße eine 60minütige Yoga-Reise mit deinem Kind.
Bewegung - Entspannung - Quality Time
1 Elternteil + 1 Kind
Freitag 4. April 2025
16.00 - 17.00 Uhr
19,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Genieße eine 60minütige Yoga-Reise mit deinem Kind.
Bewegung - Entspannung - Quality Time
1 Elternteil + 1 Kind (Kindergarten-Kids & Grundschüler)
Donnerstag 26. Juni 2025
15.15 - 16.15 Uhr
22,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Genieße eine 60minütige Yoga-Reise mit deinem Kind.
Bewegung - Entspannung - Quality Time
1 Elternteil + 1 Kind (Kindergarten-Kids & Grundschüler)
Donnerstag 26. Juni 2025
16.30 - 17.30 Uhr
22,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Montag
Sanftes, wohltuendes Yoga mit einfachen Haltungen und Sequenzen, dir dir helfen in der Schwangerschaft beweglich und stark zu bleiben.
Ab der 14. SSW; für Einsteiger und Yoga-Erfahrende gleichermaßen geeignet.
Trainer: Simone Tremper
Der Einstieg ist auch später möglich!
10 Einheiten ab Montag, x. April 2025, 18.00 - 19.00 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Dienstag
Schonendes und effektives Ganzkörpertraining nach der Schwangerschaft mit dem Ziel die Körpermitte zu stärken und eine aufrechte Haltung zu begünstigen. Ideal um an das Rückbildungstraining anzuknüpfen. Babys sind herzlich willkommen.
Trainer: Heike Herzig
10 Einheiten ab Dienstag, 8. April 2025, 09.30 - 10.30 Uhr
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Präventionskurs "MamaWorkout Beckenboden Kräftigung"
Ganzheitliches Rückbildungstraining für Frauen nach der Geburt. Der Einstieg ist frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt möglich.
Trainer: Heike Herzig
NEU: Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich
10 Einheiten ab Dienstag, 8. April 2025, 11.00 - 12.00 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Präventionskurs "MamaWorkout Beckenboden Kräftigung"
Ganzheitliches Rückbildungstraining für Frauen nach der Geburt. Der Einstieg ist frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt möglich.
Trainer: Heike Herzig
NEU: Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich
10 Einheiten ab Dienstag, 8. April 2025, 12.15 - 13.15 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Mittwoch
Präventionskurs "MamaWorkout Beckenboden Kräftigung"
Ganzheitliches Rückbildungstraining für Frauen nach der Geburt. Der Einstieg ist frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt möglich.
Trainer: Heike Herzig
NEU: Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich
10 Einheiten ab Mittwoch, 30. April 2025, 11.00 - 12.00 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Ganzheitliches, sanftes Fitnesstraining an der frischen Luft, um nach der Geburt die Kondition wieder zu steigern und sich besser zu fühlen. Ein Herz-Kreislauf-Training wechselt sich ab mit Übungen zur Kräftigung und Stabilisation sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit. Babys können im Kinderwagen oder in der Trage mitgenommen werden.
Für jede Mama geeignet. Ein Rückbildungskurs sollte absolviert sein bzw. parallel laufen.
Trainer: Heike Herzig
8 Einheiten ab Mittwoch, 19. März 2025, 09.30 - 10.30 Uhr
Bruchseegelände Heppenheim
104,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Donnerstag
Präventionskurs "MamaWorkout Ganzkörperkräftigung"
Ganzheitliches Rund-um Training nach der Schwangerschaft. Babys sind herzlich willkommen. Happy Mum - Happy Baby (:
Trainer: Heike Herzig
NEU: Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich
10 Einheiten ab Donnerstag 16. April 2025, 09.30 - 10.30 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Präventionskurs "MamaWorkout Ganzkörperkräftigung"
Ganzheitliches Rund-um Training nach der Schwangerschaft. Babys sind herzlich willkommen. Happy Mum - Happy Baby (:
Trainer: Heike Herzig
NEU: Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkasse möglich
10 Einheiten ab Donnerstag 16. April 2025, 10.45 - 11.45 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Montag
Bewegungs- und Haltungsschule für das gesamte Bewegungssystem. Das dynamische Trainieren steht im Vordergrund.
Trainer: Heike Herzig
Bezuschussungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.
10 Einheiten ab Montag, 7. April 2025, 10.30 -11.30 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Neben den für Yoga typischen Körperübungen (Asanas) erwarten Dich Atem- und Entspannungsübungen. Der ideale Kurs um Yoga für sich auszuprobieren oder wieder zu entdecken.
Trainer: Simone Tremper
10 Einheiten ab Montag, x. April 2025, 19.15 - 20.30 Uhr
165,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Dienstag
Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.
Trainer: Heike Herzig
10 Einheiten ab 8. April 2025, 18.00 - 19.00 Uhr
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Abwechslungsreiches und vielseitiges Workout für den ganzen Körper. Übungen zur Kräftigung der Muskulatur kombinieren wir mit Cardio-Elementen um den Stoffwechsel anzukurbeln. Zum Auspowern & Schwitzen :)
Trainer: Heike Herzig
10 Einheiten ab 8. April 2025, 19.15 - 20.15 Uhr
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Mittwoch
Ganzheitliches, abwechslungsreiches und gruppendynamisches Fitnesstraining mit viel Spaß :).
Trainingsorte in Heppenheim & Bensheim
10 Einheiten ab 16. April 2025, 18.00 - 19.00 Uhr
Trainer: Heike Herzig
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Ganzheitliches, abwechslungsreiches und gruppendynamisches Fitnesstraining mit viel Spaß :).
Trainingsorte in Heppenheim & Bensheim
10 Einheiten ab 16. April 2025, 19.15 - 20.15 Uhr
Trainer: Heike Herzig
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Donnerstag
Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.
Trainer: Heike Herzig
10 Einheiten ab 3. April 2025, 18.00 - 19.00 Uhr
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Bewegungs- und Haltungsschule für das gesamte Bewegungssystem. Das dynamische Trainieren steht im Vordergrund.
Trainer: Heike Herzig
Bezuschussungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.
10 Einheiten ab Donnerstag, 3. April 2025, 19.15 - 20.15 Uhr
150,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Freitag
Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.
Trainer: Anastasia Simon
10 Einheiten ab Freitag, 25. April 2025, 17.30 - 18.30 Uhr
130,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Samstag, 14. Juni 2025, 14 - 16 Uhr im "betterfeel studio"
Kursleitung: Daniela Vetter von Phoenixkind Prävention
Themen: Selbstbehauptung und Stimmtraining, Selbstverteidigungstechniken rund um den Schulhof, interaktiver Erfahrungsaustausch inkl. Lösungserarbeitung
Für Snacks, Getränke & Betreuung vor Ort wird gesorgt! Teilnahme ohne Eltern.
39,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Der folgenden Workshops sind bereits ausgebucht. Du kannst dich gerne auf die Warteliste setzen lassen: info@betterfeel.de
Samstag, 3. Mai 2025, 14 - 16 Uhr im "betterfeel studio"
Kursleitung: Daniela Vetter von Phoenixkind Prävention
Themen: Gefahrenbewusstsein entwickeln, Tipps für einen sicheren Schulweg, Szenarien-Training rund um das Thema Schule, Selbstverteidigungstechniken für den Notfall
Für Snacks, Getränke & Betreuung vor Ort wird gesorgt! Teilnahme ohne Eltern.
39,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Freitag, 14. März 2025, 15.30 - 17.30 Uhr im "betterfeel studio"
Kursleitung: Jürgen Mörixbauer von SeSiSta
Themen: Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein stärken, Körpersprache deuten, "Nein" sagen
Für Snacks, Getränke & Betreuung vor Ort wird gesorgt! Teilnahme ohne Eltern.
39,00 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen