Kursbuchung

Wichtige Anmerkungen vor der Buchung:

  • An Feiertagen findet kein Training statt.
  • Deine Buchung ist mit Erhalt einer persönlichen Bestätigungsmail gültig.
  • Ab 6 Teilnehmern findet ein Kurs statt. Maximal sind es 10 Teilnehmer(indoor).
  • Kursort: betterfeel studio, Vogelsbergstr. 2, 64646 Heppenheim

Die genaue Beschreibung zu den Kursen

findest Du in der Rubrik "Bewegung für die ganze Familie"!

Ist ein Kurs bereits ausgebucht, kannst Du Dich gerne auf die Warteliste setzen lassen. Schreibe mir einfach eine Mail an info@betterfeel.de.


Sommeraktion im August 2024

Vormittags-Ticket: Freitags 10 - 11 Uhr

Dieses Ticket ermöglicht dir die Trainingsteilnahme innerhalb des Aktionszeitraums 29. Juli bis 23. August 2024 jeweils freitags 10 - 11 Uhr. Eine nicht wahrgenommene Trainingseinheit kann nicht nachgeholt werden.

Babys und Kleinkinder sind herzlich willkommen.

Trainingsinhalte laut Plan.

59,00 €

  • nur noch begrenzte Teilnehmerplätze verfügbar

Abend-Ticket: Dienstags 19.15 - 20.15 Uhr

Dieses Ticket ermöglicht dir die Trainingsteilnahme innerhalb des Aktionszeitraums 29. Juli bis 23. August 2024 jeweils dienstags 19.15 - 20.15 Uhr. Eine nicht wahrgenommene Trainingseinheit kann nicht nachgeholt werden.

Trainingsinhalte laut Plan.

59,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Abend-Ticket: Donnerstags 19.15 - 20.15 Uhr

Dieses Ticket ermöglicht dir die Trainingsteilnahme innerhalb des Aktionszeitraums 29. Juli bis 23. August 2024 jeweils donnerstags 19.15 - 20.15 Uhr. Eine nicht wahrgenommene Trainingseinheit kann nicht nachgeholt werden.

Trainingsinhalte laut Plan.

59,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Kids Ticket: Kita Kinder Donnerstags 15.15 - 16.15 Uhr

Dieses Ticket ermöglicht dir die Trainingsteilnahme innerhalb des Aktionszeitraums 29. Juli bis 23. August 2024 jeweils donnerstags 15.15 - 16.15 Uhr. Eine nicht wahrgenommene Trainingseinheit kann nicht nachgeholt werden.

Trainingsinhalte laut Plan.

59,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Kids Ticket: Grundschüler Donnerstags 16.30 - 17.30 Uhr

Dieses Ticket ermöglicht dir die Trainingsteilnahme innerhalb des Aktionszeitraums 29. Juli bis 23. August 2024 jeweils donnerstags 16.30 - 17.30 Uhr. Eine nicht wahrgenommene Trainingseinheit kann nicht nachgeholt werden.

Trainingsinhalte laut Plan.

59,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Kurse in der Ferienzeit

MuKiFIT - Outdoorfitness für Mutter & Kind

Nach der Schwangerschaft sich wieder wohlfühlen, die Muskulatur stärken und die Ausdauer verbessern - sanfter Einstieg ins Fitnesstraining am Heppenheimer Bruchsee.

Auch für Schwangere ab der 12. SSW geeignet.

 

8 Einheiten ab Mittwoch, 7. August 2024, 09.30 - 10.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

 

 

104,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Bergsträßer Bootcamp - das Outdoortraining 18 Uhr

Ganzheitliches, abwechslungsreiches und gruppendynamisches Fitnesstraining an der frischen Luft mit viel Spaß :).

Diverse Trainingsorte in Heppenheim und Bensheim.

 

8 Einheiten ab Mittwoch, 7. August 2024, 18.00 - 19.00 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Bergsträßer Bootcamp - das Outdoortraining 19.15 Uhr

Ganzheitliches, abwechslungsreiches und gruppendynamisches Fitnesstraining an der frischen Luft mit viel Spaß :).

Diverse Trainingsorte in Heppenheim und Bensheim.

 

8 Einheiten ab Mittwoch, 7. August 2024, 19.15 - 20.15 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

  • leider ausgebucht


Herbstkurse

Ab Juli kannst du die Kurse buchen.

Kurse für Kids

Kinder Yoga 4 - 6 Jahre (Kindergarten) DONNERSTAGS mit Julia

Wir erleben Abenteuer, verbinden Bewegung mit Phantasie und nehmen kurze Auszeiten vom Alltag.

5 Einheiten, Donnerstags 15.30 - 16.15 Uhr, nächster Start: 29. August

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

65,00 €

Kinder Yoga 6 - 10 Jahre (Grundschule, Vorschule) DONNERSTAGS mit Julia

Wir erleben Abenteuer, verbinden Bewegung mit Phantasie und nehmen kurze Auszeiten vom Alltag.

5 Einheiten, Donnerstags 16.30 - 17.15 Uhr, nächster Start: 29. August

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

65,00 €


Kurse für Mama mit Baby

Yoga für Schwangere

Sanftes, wohltuendes Yoga mit einfachen Haltungen und Sequenzen, dir dir helfen in der Schwangerschaft beweglich und stark zu bleiben. 

Ab der 14. SSW; für Einsteiger und Yoga-Erfahrende gleichermaßen geeignet.

Trainer: Simone Tremper

 

Der Einstieg ist auch später möglich!

 

8 Einheiten ab Montag, 26. August 2024, 18.00 - 19.00 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

120,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Mama Moves

Ein bunter Fitness-Mix für Mamas zur Verbesserung der gesamten Kondition. Übungen auf der Matte, Stationstraining und andere Trainingsformen bringen Abwechslung in dein Training.

Ein Rückbildungskurs sollte absolviert sein bzw. parallel laufen.

Trainer: Jacqueline Winkler

 

10 Einheiten ab Freitag 30. August 2024, 10.45 - 11.45 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Happy Mum Fitness 09.30 Uhr

Ganzheitliches Rund-um Training nach der Schwangerschaft. Babys sind herzlich willkommen. Happy Mum - Happy Baby (:

Trainer: Heike Herzig

 

6 Einheiten ab Donnerstag 29. August 2024, 09.30 - 10.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

78,00 €

Happy Mum Fitness 10.45 Uhr

Ganzheitliches Rund-um Training nach der Schwangerschaft. Babys sind herzlich willkommen. Happy Mum - Happy Baby (:

Trainer: Heike Herzig

 

6 Einheiten ab Donnerstag 29. August 2024, 10.45 - 11.45 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

78,00 €

Pilates für Mama

Schonendes und effektives Ganzkörpertraining nach der Schwangerschaft mit dem Ziel die Körpermitte zu stärken und eine aufrechte Haltung zu begünstigen. Ideal um an das Rückbildungstraining anzuknüpfen. Babys sind herzlich willkommen.

Trainer: Heike Herzig

 

7 Einheiten ab Dienstag, 3. September 2024, 09.30 - 10.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

91,00 €


Kurse für Erwachsene / Fitnessbegeisterte

Yoga für Jeden (Mittwochvormittag)

"Yoga für Jeden" ... oder auch "Yoga mit Nadine" :): ihr ganz individueller Stil, der die äußerlichen Körperübungen mit dem Inneren verbindet, Deine körperlichen sowie mentalen Kräfte entfaltet und für mehr Ausgeglichenheit und Leichtigkeit im Alltag sorgt.

Trainer: Nadine Benavides (Vertretung: Simone Tremper)

 

8 Einheiten ab Mittwoch, 28. August 2024, 09.30 - 10.45 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

132,00 €

Pilates Donnerstag

Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.

Trainer: Heike Herzig

 

8 Einheiten ab Donnerstag, 29. August 2023, 18.00 - 19.00 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

Pilates Dienstag

Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.

Trainer: Heike Herzig

 

8 Einheiten ab Dienstag, 3. September 2024, 18.00 - 19.00 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

Pilates Freitag

Ganzheitliches Training aus der Verbindung von Dehnungen, Kräftigungs- und Atemübungen.

Trainer: Anastasia Simon

 

8 Einheiten ab Freitag, 30. August 2024, 17.30 - 18.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

Body Balance - Faszien * Mobilität * Entspannung / Freitagvormittag

Dehnübungen, Posen und Bewegungen mit kontrollierter Atmung und Konzentration um deine Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungsschmerzen zu lindern und deine Körpermitte zu stärken.

Trainer: Jacqueline Winkler

8 Einheiten ab Freitag, 30. August 2024, 09.30 - 10.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

104,00 €

  • Teilnehmerplätze verfügbar

Yoga - für Jeden geeignet (Montagabend)

Neben den für Yoga typischen Körperübungen (Asanas) erwarten Dich Atem- und Entspannungsübungen. Der ideale Kurs um Yoga für sich auszuprobieren oder wieder zu entdecken. 

Trainer: Simone Tremper

 

8 Einheiten ab Montag, 26. August 2024, 19.15 - 20.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

132,00 €

Body Workout - Power * Cardio * Stretch

Abwechslungsreiches und vielseitiges Workout für den ganzen Körper. Übungen zur Kräftigung der Muskulatur kombinieren wir mit Cardio-Elementen um den Stoffwechsel anzukurbeln. Zum Auspowern & Schwitzen :)

Trainer: Heike Herzig

 

7 Einheiten ab Dienstag, 3. September 2024, 19.15 - 20.15 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

91,00 €

Präventionskurs "Gesunder Rücken" - Montagvormittag

Bewegungs- und Haltungsschule für das gesamte Bewegungssystem. Das dynamische Trainieren steht im Vordergrund.

Bezuschussungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Trainer: Heike Herzig

 

8 Einheiten ab Montag, 26. August 2024, 10.30 -11.30 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

120,00 €

Präventionskurs "Gesunder Rücken" - Donnerstagabend

Bewegungs- und Haltungsschule für das gesamte Bewegungssystem. Das dynamische Trainieren steht im Vordergrund.

Bezuschussungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Trainer: Heike Herzig

 

8 Einheiten ab Donnerstag, 29. August 2024, 19.15 - 20.15 Uhr

Hier findest Du die genaue Kursbeschreibung.

120,00 €